Bewegen

Door het vrijetijdsbureau worden diverse beweeg activiteiten georganiseerd. Hieronder staan een paar leuke activiteiten die voor jouw locatie georganiseerd kunnen worden. Wil je gebruik maken van een deze activiteiten dan stuur je een mailtje naar [email protected]jlen.nl en dan maken we met elkaar een afspraak. Heb je zelf nog wensen dan mag je dat altijd laten weten.

Vossenjacht, Appeltaarttocht

Wil je een leuke, uitdagende wandeltocht? Doe dan een vossenjacht. Deze vossenjacht kan helemaal in thema uitgezet worden. Denk bijvoorbeeld aan een oliebollen tocht, pannenkoeken of een appeltaart tocht. Je gaat een leuke route lopen op zoek naar de vossen (bakkers) en onderweg moet je allemaal opdrachten doen om dan aan het einde wat lekkers te verdienen

Voor: iedereen

Doel: op een leuke manier aan het bewegen zijn

Locatie; Kan bij elke locatie georganiseerd worden bij droog weer buiten en anders binnen.

Kosten: €1,50- per deelnemer voor het lekkers.

Bewegen op locatie

Wil je in beweging komen?
We komen graag bij je langs.
Om samen een uurtje te bewegen en/of  tips te geven om zelf aan de slag te gaan.

Voor: Elke locatie

Doel: Plezierig samen in beweging

Duur: uur

Locatie: Ruimte, huiskamer, ontmoetingsruimte, terras, parkeerplaats, tuin.

Kosten: …..

Vooraf wordt de gewenste info gevraagd zoals:

 – competenties van cliënten,
–  groepsgrootte,
 – mobiliteit,
–  eventueel aanwezige materialen
–  de ruimte van de accommodatie (ontmoetingsruimte, terras,  parkeerplaats etc. ) waar de beweeg lessen plaats gaan vinden.
Een griezelige wandeltocht

Voor de echte durfal. Verkleed en dan lekker spoken door de nacht….

Voor: degene die het aandurf. We lopen in het donker

Doel; Lekker spoken met elkaar, en toch aan het bewegen zijn.

Duur: een uur

Locatie: Buiten

Kosten:…

Beweeg Elfstentocht

In spelvorm ga je alle 11 Friese steden langs waar je sportieve opdrachten moet doen.

Voor: Iedereen die spelletjes en bewegen leuk vind

Doel: De elfstedentocht uitrijden.

Duur: 1,5 uur

Locatie: Kan op een willekeurige locatie

Kosten:…

Levend Ganzenbord

Speel jij het spel uit? Of beland jij in de gevangenis? Of ben je de snelle gans en bereik jij als eerste het einde. Doorloop het spel en doe mee met de opdrachten die je onderweg tegenkomt.

Voor: Iedereen die een leuk spel ganzenbord wil spelen.

Doel: Samenwerken, samen spelen en bewegen.

Duur: een uur

Locatie: Kan buiten of binnen waar ruimte is om te bewegen.

Kosten: Huur van de ganzenbord spel bedrag is in overleg.